Áno, hovoríme o Máriovi Kalužákovi, študentovi prvého ročníka, ktorý sa venuje kickboxu. Mário je členom Fortis gym klubu Lučenec, má 15 rokov a prvé úspechy v tomto športe. Prečítajte si, čo nám o sebe prezradil.
Ako si sa dostal k tomuto športu a ako dlho sa mu venuješ?
Najprv som hral futbal, ale stále som rozmýšľal o tom, že by som chcel robiť silový šport. Mal som však málo rokov a doma o tom nechceli ani počuť. Až neskôr mi to dovolili a venujem sa tomuto športu 8 mesiacov.
Podporuje Ťa rodina? Kickbox nie je úplne bezpečný šport.
Pravdaže ma podporujú, tešia sa z mojich úspechov, ale zároveň majú aj strach. Ale ktorý šport je úplne bezpečný?
Mal si niekedy vážnejšie zranenie?
Nie, zatiaľ nie, čo som veľmi rád, len také malé problémy s členkom, ale tie sa vyriešili.
Koľko času venuješ tomuto športu ? A máš aj iné koníčky, záľuby?
Trénujem trikrát do týždňa, teda pondelok, stredu a piatok, víkendy sú voľné, ak nie je zápas. Tréning trvá 1 hodinu aj viac. Iné záľuby veľmi nemám, rád si zahrám online hry. Na ostatné mi neostáva čas.
Ako vyzerá tvoj bežný deň?
Najprv škola, potom obed, ktorý si nosím a idem na tréning. Odtiaľ domov. Dosť stereotypné, ale nič sa nedá robiť. Vyhovuje mi to.
Akú výhru si najviac ceníš?
Výhra je už to, že môžem trénovať, že som sa dostal do reprezentácie Slovenska a podarilo sa mi v Prešove 9.11.2019 vyhrať 1. miesto v kategórii kicklight a v light kontakte 2. miesto
Koľko zápasov si už absolvoval?
4 zápasy na súťažiach. Z toho som tri vyhral a jeden prehral.
Chystáš sa najbližšie niekde?
Vo februári majú byť Majstrovstvá Slovenska, kde chcem ísť a aj sa dobre umiestniť.
Ako vyzerá príprava pred zápasom a musíš dodržiavať špeciálny jedálniček?
V prvom rade je to kondičný tréning, potom silový a nakoniec sparingy prispôsobené súťaži. Jedálniček nemám špeciálny, keď mám dobrú váhu. Som v kategórii 63kg.
Aké sú Tvoje plány do budúcna?
Chcel by som sa stať Majstrom Slovenska, no a potom sa uvidí.
Kickbox spája východné a západné techniky boja. Kickbox môžete trénovať ako full-kontakt alebo iba pre zlepšenie vášho zdravia. Navyše Vás môže naučiť, ako sa brániť pri napadnutí.
K tomuto športu sú potrebné boxerské rukavice, chrániče na holene nôh, chránič na zuby, bandáže.
Mário, budeme Ti držať palce a sledovať Tvoju ďalšiu kariéru. Ďakujeme Ti za rozhovor!
Zhovárali sa : Mgr. Inka Balážová, Danka Kardošová, I. A