Moja kamarátka v lete na chalupe presedela pol dňa na pni na kraji lesa. Len tam totiž mala telefónny signál. Pracovala. Jej dcéra prišla na pár dní za ňou a namiesto pozdravu si pýtala heslo na wifi. Smiešne? No ani nie.
Každý piaty Slovák je vraj od niečoho závislý. Keď si odmyslíme batoľatá, novorodencov a starčekov, dospejeme k záveru, že závislosť sa týka každého jedného z nás. Wifi doma nevypína asi nikto, mobilné telefóny si so sebou nosíme už aj na toaletu, emaily kontrolujeme v pravidelných intervaloch a na sociálnych sieťach trávime podstatnú časť nášho voľného času. Ak týmito aktivitami denne trávime viac ako 3 hodiny, z odborného hľadiska máme problém. Medzi najčastejšie nelátkové závislosti, ktoré sa za posledné roky stali našimi tichými spolubývajúcimi, patria závislosť od internetu, televízie, ale aj mobilných telefónov.
Radíme sem tiež vorkoholizmus, šopoholizmus a neuveríte, no v psychológii je už celkom jasne definovaná aj závislosť od solária.
Rozmenené na drobné: vorkoholizmus- chorobná závislosť od práce. Vorkoholik myslí na prácu stále aj mimo nej, nevníma okolie.
Šopoholizmus – Je neovládateľná túžba nakupovať. Čo vyvoláva pocit viny, výčitky a hnev. Tanorexia- chorobné vystavovanie sa slnečnému žiareniu
A ako vznikajú nelátkové závislosti? Viac času trávime pri činnostiach, ktoré nám spôsobujú príjemné pocity. Časom začneme tieto činnosti uprednostňovať pred inými. Sme zaujatí, nevnímame okolie a jeho spätnú väzbu. Získavame presvedčenie, že to, čo robíme, nám neubližuje, iné si nepripúšťame. A to je omyl. Tak čo študenti, zamyslime sa nad sebou.